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Tu es

et tu veux

Je te guide sur le chemin de ta transformation pour que tu deviennes plus ouvert, authentique, présent, …

Tu te sens visé en lisant ça ?

Alors tu as besoin de découvrir mon coaching

Les outils du changement

Une brève présentation des outils principaux qui te seront utiles pour changer le cours de ta vie, pour ta transformation.

Méditation 🧘‍♂️

Faire de l’introspection sans jugement pour mieux se comprendre et mieux comprendre les autres. Préparation pour les exercices dans la rue. Se reconnecter à ses émotions et apprendre à les vivre. Apprendre à lâcher prise.

Psychologie 🧠

Comprendre des concepts psychologiques qui te donneront une motivation intrinsèque et une nouvelle perspective sur la vie. Identifier ce qui fait qu’aujourd’hui tu es timide, renfermé, …

Exercices 🏃‍♂️

Des exercices chez soi pour faire son introspection, se créer une vision, se reconnecter à son corps.
D’autres à l’extérieur pour à terme être capable d’aborder qui tu veux sans peur ou en sachant la vivre (merci la méditation !)

Je t'aide grâce à mon expérience

Ce n’est pas pour rien si je me concentre sur la transformation de la vie relationnelle des gamers, ingénieurs, développeurs, … c’est parce j’ai vécu cette transformation.

Très jeune j’ai commencé à me renfermer et à remplir le temps avec les jeux-vidéos (Dofus 1.29, CoD, LoL, Overwatch, …). Ça me plaisait mais je ne me rendais pas compte du retard social que j’accumulais et quand je m’en rendais compte, je me disais que j’étais né comme ça, comme le gars qui est renfermé, limité dans son expression, timide alors que d’autres étaient nés différemment et qu’ils savaient par défaut comment s’ouvrir, se montrer, créer des relations…

J’étais dans mon enfer sur Terre, je ne savais pas pourquoi vivre. Je me disais “À quoi bon ? On va tous mourir/On est 7 milliards, je ne suis donc rien/Je n’ai pas choisi d’être en vie, pourquoi faire un effort ?/Je suis insignifiant par rapport à l’infinité de l’univers/…”. J’étais nihiliste, sans but, sans énergie vitale, sans motivation pour agir parce qu’ “à quoi bon ?”, triste et déprimé à en contempler le suicide. Je ne comptais pas passer à l’acte, ça aurait trop fait souffrir ma famille. Piégé, j’étais piégé avec ma souffrance, seul et incapable d’en parler parce que me montrer, ce n’était pas moi.

Je suis devenu développeur ce qui me convenait parfaitement car ça me permettait de rester derrière mon ordinateur et de ne pas avoir à trop parler à des gens. J’ai appris beaucoup de choses à travers ce métier mais pas à m’ouvrir…

Dans les environs 2014, je découvre la drague de rue sur YouTube. Au départ, je n’étais pas capable de terminer les vidéos tellement j’étais mal à l’aise, je pensais que je ne serai, dans AUCUN MONDE, capable faire ça. Spoiler alert : Aujourd’hui j’en suis capable et je veux vous apprendre les outils dont j’ai eu besoin pour passer du tout au tout. Faire ça m’a notamment appris à me détacher du regard des autres et à oser.

Je découvre aussi la psychologie grâce à Jordan B. Peterson qui explique entre autre la manière de penser des personnes nihilistes, dans l’apathie, dans l’errance et comment donner un sens à sa vie. Je l’ai écouté plusieurs centaines d’heures et j’ai bien fait, ses conseils et concepts m’ont permis d’approcher à mon rythme la vie d’un autre angle, celui du courage, de la prise de responsabilités, de l’aventure.

Pendant des années j’ai oscillé entre ne pas avoir d’espoir pour ma vie sentimentale et le désir d’apprendre à créer des relations, me demander pourquoi vivre et savoir que je ne mettais pas tout en œuvre pour améliorer ma vie, ne vouloir rien faire et vouloir faire.
J’étais dans l’apathie et j’en suis sorti. C’est donc possible pour toi aussi.

Je me suis instruit sur la séduction, la psychologie et plus récemment la méditation et le concept du lâcher prise. La théorie est une très bonne chose mais c’est quand j’ai commencé à mettre en pratique que les changements son réellement apparus, la théorie seule ou la pratique seule ne sont pas assez, il faut les deux !

Aujourd’hui je suis heureux, je suis même heureux d’être heureux ! Maintenant que je vois le bonheur que peut apporter la vie lorsque l’on a une relation saine avec soi même et avec les autres, je veux vous guider sur le chemin qui y mène.

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